Как не сорваться во время диеты
Любая диета — это ограничения и режим, и многим людям тяжело её придерживаться на протяжении долгого времени.
Поэтому лучше сделать диету сбалансированным питанием и ежедневной рутиной, которую комфортно будет соблюдать без срывов.
Диетолог Ксения Тимашова рассказала, как не сорваться во время… Подробнее