Любые сладости из привычных новогодних подарков вредны, а особенно в случаях, когда долго находятся во рту и липнут к зубам.
Это карамельки, ириски, леденцы, которые провоцируют кариес.
Такое заявление «Газета.Ru» сделала стоматолог Людмила Шемякина.
Автор: Ольга КотоваРубрика: Красота и здоровьеОпубликовано: 26.12.2023 07:50
Специалист порекомендовала отказаться от молочного шоколада.
Фото: © Белновости
Перечислила медик также более безопасные варианты десертов.
Речь про натуральный мармелад, пастилу, горький шоколад.
Но их также нужно есть в ограниченном количестве. Порадовать себя десертом можно только один раз в день.
Напомнила Людмила Шемякина в беседе с журналистами и о том, как минимизировать последствия от таких лакомств.
Процесс максимально простой.
Дело в том, что после каждой порции сладкого надо чистить зубы. Если такой возможности нет, то достаточно просто прополоскать рот чистой водой.
Ранее мы рассказывали, как ухаживать за зубами зимой.
Источник: belnovosti.by
