Красота

Качественный сон необходим для нормального состояния здоровья. Все же недосып негативно сказывается на состоянии организма, настроении. Поэтому следует помнить про простые правила, которые позволят обеспечить здоровый сон каждый день. Автор: Ольга КотоваРубрика: Красота и здоровьеОпубликовано: 02.01.2024 17:55 Подробнее о них… Подробнее

Каждому хоть однажды доводилось есть фрукты с мелкими косточками. Проглотить случайно семечку яблока или груши не страшно. Но косточки цитрусовых – как быть с ними? Есть мнение, что с косточками мандарины полезнее. Вот что говорят по этому поводу специалисты. Сомнения… Подробнее

Алкоголь сам по себе не полезный продукт для употребления. Однако интоксикация от него может в разы быть сильнее, если человек совмещает этот опасный вид напитка с рядом продуктов питания или напитками. Сладкая пища Закуска к шампанскому или вину в виде… Подробнее

Обычно в холодное время года иммунитет снижается. Поэтому важно позаботиться о его укреплении, чтобы реже сталкиваться с простудой и вирусами. О том, как именно это сделать лучше всего, рассказала аif.ru врач Людмила Маховая. В первую очередь она порекомендовала вовремя лечить… Подробнее

В праздничные дни многие переедают. Все дело в том, что на столах появляется разнообразие самых разных блюд, десертов и алкоголя. В итоге все это провоцирует проблемы с самочувствием. К примеру, тяжесть в желудке, изжогу. Но справиться с таким состоянием можно.… Подробнее

Часто в такие подарки кладут лакомства, которые на самом деле вредят здоровью. Подробнее о том, какие сладости считаются самыми вредными, рассказала доктор Екатерина Кашух, пишет RT. Как отметила специалист, в первую очередь речь идет про леденцы, мармелад, жвачки и пастилу.… Подробнее

При похмелье человек может заметить за собой слабость, дрожь, а также его могут беспокоить головные боли, тошнота, жажда и другие неприятные симптомы. Облегчить свое состояние можно достаточно простыми способами. Подробнее о том, что именно нужно делать, чтобы справиться с похмельем,… Подробнее

Спиртное нельзя пить на голодный желудок. В этом случае повышается вероятность отравления. Медики давно смогли доказать, что плотный обед или ужин сокращают скорость поступления алкоголя в кровь, защищают от него ЖКТ. Поэтому во время застолья необходимы качественные закуски. О том,… Подробнее

В Новый год на многих праздничных столах можно увидеть алкоголь. Но тут важно не переборщить с такими напитками, а иначе серьезных последствий не избежать. Все же даже в самых маленьких дозах спиртное наносит ущерб организму. Психиатр-нарколог Андрей Иванов рассказал, сколько… Подробнее

Овсянка всегда была популярна как полезная и здоровая пища из-за богатого содержания минералов и антиоксидантов.  Принимая их в различных формах, человек помогает своему организму оставаться здоровым и сильным. Какая польза от овсянки Каким бы способом человек ни приготовил овсяные хлопья,… Подробнее