5 утренних привычек, которые запустят процесс похудения

Вопрос избавления от лишних килограмм уже приобрел статус вечного, ведь найти секрет постоянной стройности не так уж и просто. Рассказываем о простых проверенных способах, которые стоит взять на заметку каждой. ФотоShutterstock/Fotodom.ru Признавайтесь, в ваших новогодних желаниях наверняка был пункт «сбросить… Подробнее

Двойной эффект: как выбрать эфирные масла для массажа?

Эфирные масла для массажа могут быть эффективным средством при профилактике многих заболеваний, в том числе мышечных болей или психических расстройств, таких как тревога, депрессия, стресс и простое нервное напряжение. Среди множества эфирных масел, использующихся для массажа, наиболее популярно масло лаванды.… Подробнее

Лечим аллергию народными средствами: травы и витамин С

Аллергия — это гиперчувствительная реакция иммунной системы человека на обычно безвредные вещества. Есть множество веществ, которые могут побеспокоить человека с расстроенным иммунитетом. К счастью, есть довольно много способов лечения аллергии народными средствами. Один из наиболее распространенных способов лечения аллергии народными… Подробнее

Как избавиться от похмелья и почему оно возникает?

Избавиться от похмелья со стопроцентной гарантией можно только одним способом — не пить накануне. Но не пить мы не можем, так что эта статья — для тех, кого все-таки интересует, какое средство от похмелья помогает лучше всего и что делать… Подробнее

Не шмыгай носом: лечим насморк правильно

Насморк, или как его еще называют, ринит — самое распространенное заболевание в мире, которое даже занесено в книгу рекордов Гиннеса. В среднем взрослый человек переносит насморк до десяти раз в год, а за всю жизнь проводит с заложенным носом в… Подробнее

4 способа, которые быстро сожгут жир на животе

Если абонемент в спортзал уже заканчивается, а диеты не приносят никакого результата, то это еще не повод опускать руки. Бороться с жиром на животе можно и нужно, главное, составить грамотный план действий для его устранения. Кто из нас не мечтает… Подробнее

Приступ аллергии: как его пережить без вреда для здоровья?

Приступ аллергии сложно предусмотреть. Аллергия всегда застает врасплох, при этом являясь далеко не безобидной реакцией. Важно правильно и своевременно отреагировать на такое неадекватное поведение иммунной системы. Но что делать, если врачей поблизости нет, а у вас случился приступ аллергии? Действовать!… Подробнее

Мозоли и натоптыши — лечить или не лечить?

Мозоли и натоптыши можно безболезненно удалить в кабинете врача или салонного косметолога. За все в этом мире нужно платить. Мозоли и натоптыши на ногах — это наша плата за красивую обувь и прямохождение, которое приводит к повышенному давлению на пальцы и… Подробнее

Самые неочевидные причины, из-за которых похмелье может длиться дольше одного дня

Редких везунчиков минует похмелье после бурной вечеринки. По каким причинам неприятные симптомы могут сохраняться дольше одного дня, читайте в нашем материале. Эксперты рассказали о причинах продолжительного похмелья Иногда веселая пятничная вечеринка может испортить все выходные — мало приятного в том, чтобы… Подробнее

Обработка пупочной ранки новорожденного: как, когда, чем и как долго

Первую процедуру обработки пупочной ранки новорожденного проведет врач-акушер еще в роддоме спустя несколько секунд после обрезания пуповины. Но дальше осуществлять уход за ней маме придется самостоятельно. И пусть вас не страшит само понятие «ранка», при правильном уходе она заживает буквально… Подробнее