Аллергический кашель: как лечить?

Кашель является одним из симптомов аллергии. Он несколько отличается от простудного кашля прежде всего отсутствием температуры и внезапными продолжительными приступами. Причиной аллергического кашля может быть как пищевая, так и бытовая аллергия. Лечение аллергического кашля включает много моментов: и поход к… Подробнее

Кто бы мог подумать: пять продуктов, где много природного витамина D

Последние пару лет активно растет спрос на пищевые добавки, хотя все необходимое зачастую можно получить просто сбалансировав свой рацион. Рассказываем, какие продукты помогут вам вернуть молодость и красоту. Витамин D безумно важен не только для здоровья организма, но и для… Подробнее

4 способа, как не поправиться зимой

Как не поправиться зимой — вопрос, который волнует многих женщин нашей страны. Действительно, за три месяца межсезонья и морозов очень легко набрать дополнительный вес, который потом, увы, невозможно сбросить так же быстро, как зимнее пальто с плеч. Существует несколько способов,… Подробнее

Праздники близко: как защитить нервную систему и все успеть

Под конец года всегда нужно решить многое: разобраться с рабочими вопросами, купить подарки всем друзьям и близким, организовать праздник. На фоне этих приготовлений у каждого человека неизбежно поднимается уровень стресса. Это происходит из-за чрезмерной нагрузки и нехватки времени, ощущения постоянной… Подробнее

Как быстро прийти в себя и стереть следы похмелья с лица

Новогодние праздники еще не начались, а мы уже строим планы: как успеть весело провести время с друзьями, навестить родителей и выспаться. После этого праздничного марафона переедания, алкогольных напитков и нарушенного режима хочется просто лежать и ничего не делать. И отражение… Подробнее

Как выбрать компрессионные чулки или колготки для профилактики варикоза

Компрессионные чулки бывают профилактическими, лечебными, госпитальными и противоязвенными. Мы сегодня поговорим о первом типе — трикотаже, который вам стоит купить, чтобы не допустить появления некрасивого синего узора на ваших ногах. Если у вас уже есть какая-то патология или вы планируете… Подробнее

Пьете воду? Сядьте! Врач рассказала, почему нельзя пить воду стоя

Это, пожалуй, самый необычный полезный совет из тех, что мы слышали. Кто бы мог подумать, что то, как пить воду, чтобы оставаться здоровым и молодым, — это настоящая наука. Правильный питьевой режим — важнейший принцип здорового образа жизни. Ведь без достаточного количества… Подробнее

Цветной секрет Мур и Агилеры: почему звезды выбирают радужное питание

Фотографии с обедами уже давно не в моде: теперь трендсеттеры предпочитают здоровые перекусы, а фотогеничность — приятный бонус. Поздний вечер. Вы уставшая возвращаетесь с работы, бросаете сумку в прихожей и медленно плететесь к холодильнику. Сейчас не до кулинарных изысков — лишь… Подробнее

Состарит вас раньше времени: привычка, от которой женщинам точно лучше отказаться

Кто бы мог подумать, что простая сушка рук может принести столько неприятностей? Принято считать, что одним из главных индикаторов женского возраста являются руки. А все это потому что они чаще подвержены внешнему воздействию — страдают от холода и ветра, домашних бытовых… Подробнее

Косметолог VS хирург: у кого корректировать губы, грудь и другие части лица и тела

Эстетическая медицина постоянно развивается, появляются новые методики, аппараты и препараты. В рекламных обещаниях можно запутаться и неправильно потратить время и средства. Разбираемся, к какому врачу, косметологу или хирургу, и в каких случаях стоит обращаться. От разнообразия вариантов и способов того,… Подробнее